블로그

Jul 16, 2023

WaterTok: 수도꼭지에서 무료로 얻을 수 있는데, TikTok은 왜 H2O를 향상시키는 데 그토록 집착합니까?

틱톡의 음식과 음식 트렌드를 다루는 코너 푸드톡(FoodTok)이 인기를 끌기 시작했습니다.

TikTok의 음식 및 음식 트렌드 코너인 FoodTok은 첫 번째 코로나19 봉쇄 기간 동안 인기를 끌기 시작했으며 이후 달고나 커피(아이스 커피를 더 복잡하게 만들었습니다), 버터 보드( 빵과 버터를 먹는 것이 더 복잡해졌습니다), 통조림 생선 밤(데이트 밤이 덜 복잡하지만 냄새가 더 심해졌습니다), 4가지 재료로 구성된 페타 파스타(실제로 매우 간단하고 맛있습니다. 아직 시도해 보지 않으셨다면 꼭 드셔보세요).

TikTokkers는 조회수와 좋아요 수를 높이기 위해 모든 식품을 멋지게 만들 수 있는 것 같습니다. 이에 대한 추가 증거가 필요하면 FoodTok의 최신 집착: #WaterTok을 소개합니다.

그렇습니다. 수도꼭지에서 나오는 물과 같은 물입니다.

해시태그가 포함된 동영상이 3억 5천만 건이 넘는 조회수를 기록한 추세는 표면적으로는 물을 더 맛있게 만들어서 사람들이 적절하게 수분을 섭취할 수 있을 만큼 쉽게 마실 수 있도록 하는 것에 대한 것이지만 우려가 없는 것은 아닙니다. 당신이 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

WaterTok의 기원은 또 다른 TikTok 하위 문화인 체중 감량에 있는 것으로 보입니다. 특히 이러한 경향은 비만 수술을 받은 사람들에게서 시작되어 현재 하루에 최대 3L의 물을 마시라는 명령을 받고 있습니다.

@takemylifebackat42라는 이름으로 100만 명에 불과한 팔로어와 함께 체중 감량 여정과 "오늘의 물"을 공유하는 TikTokker Tonya Spanglo의 지시에 따라 그들은 물에 무설탕 시럽과 파우더로 맛을 내기 시작했습니다.

그 이후로 더 넓은 건강 및 웰빙 공간으로 퍼져 나갔으며, 사용자(보통 젊은 여성)가 스스로 "생일 케이크 물"과 "인어공주 물"과 같은 음료를 만든 다음 스탠리 컵에 담아 마시는 모습을 촬영하여 충분한 양을 섭취했습니다. 체액.

뉴질랜드에서는 WaterTok의 본고장인 미국에서와 같은 종류의 향료를 구입할 수 없기 때문에 더욱 어렵습니다.

TikTokkers는 일반적으로 무설탕 생일 케이크 시럽 몇 펌프나 솜사탕, 바닐라 및 아몬드 맛 시럽을 물에 첨가하여 이 특별한 맛을 만듭니다.

슈퍼마켓 진열대에는 이러한 정확한 맛이 없을 수도 있지만 Soda Stream과 같은 브랜드는 쉽게 구할 수 있는 맛이 나는 시럽을 보장하며, 다양한 온라인 상점에서는 WaterTokkers가 선호하는 분말(Skittles, Jolly Rancher, Nerds 및 Kool-Aid와 같은 맛)을 배송합니다. -물론 무료 – 아오테아로아(Aotearoa)까지.

물론 뉴질랜드에는 미국에서는 흔하지 않은 코디얼도 있습니다.

영양학자인 Nikki Hart는 이것은 까다로운 문제라고 말합니다.

"사람들이 수분을 유지하도록 장려하는 것은 무엇이든 좋은 것이어야 합니다. 그것이 저의 결론이며 우리는 때때로 사람들이 물의 부드러움 때문에 꺼려진다는 것을 알고 있습니다."라고 그녀는 말합니다.

그러나 그녀는 세계보건기구(WHO)가 비영양성 감미료 또는 인공 감미료가 장의 천연 미생물을 방해할 수 있다는 연구 결과로 인해 이에 대한 경고를 발표했다고 지적합니다.

Hart는 또한 비영양 감미료가 치아에 미치는 영향에 대해 우려하고 있습니다.

"상업용 스포츠 음료를 마시는 운동선수를 상대할 때, 입에 물을 뿌린 후 물로 헹구어 (음료 안의) 탄수화물이 입 안에 남아있지 않도록 하라고 권장합니다."라고 그녀는 말합니다.

그러나 WaterTok 추세에 대한 Hart의 원칙적 반대는 달콤한 맛과 관련이 있으며, 이는 "뇌의 수용체를 혼란스럽게" 하고 우리가 단 것을 더 갈망하게 만든다고 그녀는 말합니다.

"우리는 비영양성 감미료가 필수적인 식이 요소가 아니며 영양가도 없다는 것을 알고 있습니다. 따라서 사람들이 단맛에 대한 욕구를 줄이도록 해야 합니다."라고 그녀는 말합니다.

"도시에 분수를 설치하고 사람들이 일반 물을 더 많이 마시길 바라는 멋진 계획이 많이 있습니다. 차라리 그냥 일반 물을 마시길 바랍니다."